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[해피북스] 10월 18일 모임일지

작성자
김*경
작성일
2023.10.22.
조회수
7,081
첨부파일
ㅇ모임일시 : 2023. 10. 18(수) 14:00~17:00
ㅇ참가인원 : 5명
ㅇ모임장소 : 토론실 2번방
ㅇ도서명 : 역행자
ㅇ저자 : 자청

- 역행자 1단계 _자의식해체
실제 여럿 사례를 들어 자의식 과잉의 예를 들면서 누구나 가지고 있는 이 자의식의 문제점을 이야기한다
이 감정은 어디에서 온 것인지 '탐색'이 자의식 해체의 1단계다. 그 다음 2단계는 '인정', 3단계는 '전환' 등도 사례를 통해 쉽게 설명해준다. 93p

-역행자 2단계_정체성 만들기
작가는 흔히 자수성가한 사람들이 겪는 드라마틱한 스토리, 즉 인생을 바꾸게 된 엄청난 사건이 일어나기 힘든 평범한 사람들에게는 자신이 스스로 그 드라마틱한 상황을 만들라고 조언한다. 이걸 정체성 만들기라고 말하고, 이 정체성 이론은 역행자가 되는데 매우 중요한 스킬이다.

- 정체성 변화를 위한 환경 조성
1. 책을 통한 간접최면
2. 환경설계
3. 집단무의식

- 119p까지 읽음

Total : 509개 (page : 16/34)

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