■ 읽은 책: 걱정이 많아서 걱정인 당신에게(한창욱)
■ 모인 인원: 7명(2024년 1월 부터 누적: 49명/2023년 3월 부터 누적 : 139명)

* 외로움은 절망이 아니라 오히려 기회다.
* 책을 읽고 무엇보다 느끼점은 "오늘의 즐거움을 만끽하자!"
* 결국 불안한 마음이 우리를 불안하게 만든다.
* 목표가 확실하다면 그리고 그 목표를 위해 성장하고 있다면 불안하지 않을것이다.
* 아인슈안이 말했다. "나는 간소하면서 아무 허세 없는 생활이야말로 육체를 위해서나 정신을 위해서나 모든 사람에게 최상의 것이라 생각한다."
* 외향인과 내향인의 불안 해소의 차이를 보며 우리가 조금은 외향으로 바뀌는 것이 좋지 않을까?


종합의견 : 우리의 삶에서 불안은 어쩔 수 없이 따라온다. 전에 읽었던 책들에서도 삶의 방향을 우리가 어떻게 잡아야 하는지를 많이 읽어봤으나 불안은 어쩔 수 없다. 일단 생각을 단순하게 만들어 보는것이 어떨따 하는 생각이 든다. 이 책은 생각을 단순화하는 방법 그리고 외로움이 꼭 나쁨이 아니라 진정한 자유일 수 도 있음을 알게 해준다. 그리고 외로움을 이기는 방법으로 당장 해야 할 일을 찾으면 된다 말한다. 책의 내용을 다 설명할 수 없지만 무엇인가 복잡한 심정이라면 이 책으로 단순화 할 수 있었으면한다.

- 다음 책 : 절제의 성공(미즈노 남보쿠)