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여수시립도서관은 역사속의 지혜로움을 이어갑니다.

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근력운동 프로그램 안내 및 회원 모집 안내

작성일
2016.08.29.
조회수
509

근력운동 프로그램 안내 및 회원 모집


▣ 프로그램 운영 개요
  ○ 프로그램명 : 근력운동(4차원균형벨트)프로그램
  ○ 운영기간 : 2016 9. 6.(화)~12. 22.(목)(매주 화,목 14:00~15:00/주2회)
  ○ 장  소 : 여수시보건소(통합교육실 2층)
  ○ 프로그램 내용 : 2개 프로그램  
   - 음악에 맞춰 8대 관절운동 벨트운동
   - 4차원균형벨트(근력운동), 스트레칭
  ○ 강  사 : 프로그램 전문강사

▣ 회원 모집
  ○ 모집기간 : 모집 기간 : 2016. 8. 29.(월) ~ 9. 2(금)선착순 모집
  ○ 모집대상 : 여수시민30명(만성질환자 및 체지방량 25이상인자 우선순위)
  ○ 접수장소 : 여수시보건소(통합서비스실 2층) 직접방문접수
         전화번호 : 061)659-4213, 4273
  ○ 수 강 료 : 무료
  ○ 대상자 선정 통보 : 2016. 9. 5.(월) 개인별 통보(SMS)
  ○ 사전검사 및 동의
  - 기초검사(혈압,혈당,콜레스테롤 등, 체성분검사)
  - 프로그램 참가동의서, 사전설문지, 개인정보동의서작성

  • 이순신전라남도 여수시 웅천6길 51(웅천동)
    TEL. 061) 659-2850FAX. 061) 659-5856
  • 쌍봉전라남도 여수시 학동서4길 18-12(학동)
    TEL. 061) 659-4770FAX. 061) 659-5857
  • 현암전라남도 여수시 충민사길 43(덕충동)
    TEL. 061) 659-4810FAX. 061) 659-1931
  • 환경전라남도 여수시 문수로 53-32(문수동)
    TEL. 061) 659-4811FAX. 061) 659-1927
  • 돌산전라남도 여수시 돌산읍 강남해안로 129
    TEL. 061) 659-4823FAX. 061) 659-1928
  • 소라전라남도 여수시 소라면 덕양로 344
    TEL. 061) 659-4833FAX. 061) 659-1929
  • 율촌전라남도 여수시 율촌면 율촌로 100-11
    TEL. 061) 659-4848FAX. 061) 659-1930
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