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여수시립도서관은 역사속의 지혜로움을 이어갑니다.

보라책장(북큐레이션)

알림마당 보라책장(북큐레이션)

Total : 95개 (page : 11/16)

나를 돌보지 않는 나에게 (정여울의 심리테라피)
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 정여울
  • 출 판 사 : 김영사
  • 출판년도 : 2019년
  • 자료실 : 여수시립도서관
무너진 감정을 일으켜 세우는 다정하고도 성실한 기록! 내면의 빛과 그림자를 탐구해온 정여울의 마음치유 에세이 『나를 돌보지 않는 나에게』. 평범한 우리가 어떻게 상처를 치유하고 마음을 다스려야 하는가에 대해 이야기하는 책으로, 여러 매체에 기고하여 사랑받은 글을 추렸고, 따로 아껴두었던 산문을 골라 함께 실었다. 한때 친구들에게 따돌림을 당하고, 내성적인 성격을 자책하고, 취업 면접에서 번번이 떨어지며 불안을 안고 살았고, 유명 작가로 알려진 후에도 마음앓이를 하다가 심리학 공부를 통해 자신을 다독이고 스스로 돌보는 법을 다시 배우게 된 저자는 이 책에서 책임감 없는 위로를 건네는 대신, 당장 실행할 수 있는 현실적인 처방책을 꺼내놓는다. 통합심리학의 대가 켄 윌버의 《무경계》를 읽으며 “우리가 고통 받을 때 오직 부분만이 고통 받을 뿐, 전체는 고통 받지 않는다”는 통합적 관점을 터득한 저자는 나와 나 아닌 것의 경계를 과도하게 분리하는 정신세계가 고통을 심화한다고 이야기하며, 이에 대한 해결책으로 부분을 향한 집착에서 벗어나 전체를 통찰하는 지혜를 가질 것을 제안한다. 병원이나 심리 상담소에 가기를 두려워하지만, 스스로의 힘으로 스스로를 치유하고 싶은 사람들에게 저자는 지금 가장 필요한 것은 나를 돌보는 것이라고 이야기하며 스스로를 할퀴고 비하하는 아픔을 극복할 수 있는 기회를 마련해준다.
십 대를 위한 쓰담쓰담 마음 카페 (따뜻하게 위로하고 시원하게 코칭해 주는 상담 카페)
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 김은재
  • 출 판 사 : 사계절
  • 출판년도 : 2020년
  • 자료실 : 여수시립도서관
고민을 해결해 주는 메뉴가 있다고? 지금 내 마음 상태와 가장 잘 들어맞는 메뉴를 골라 보세요 십 대들의 고민에 공감하고 소통하는 특별한 마음 카페! 우울하고 기분이 가라앉을 때, 달달한 음료와 먹음직스러운 디저트 한 입이면 어느 누구라도 무장 해제되기 마련이다. ‘쓰담쓰담 마음 카페’는 불안과 고민에 빠진 십 대의 이야기를 들어주고 따뜻하게 보듬어 주기 위해 문을 열었다. 이 카페의 메뉴판에는 진로와 친구, 공부, 사랑, 자아와 가족처럼 평범한 십 대들이 겪음 직한 고민들이 담겨 있다. 카페지기는 각 고민의 무게를 덜어 줄 재치 넘치는 이름의 음료와 디저트와 함께 이야기를 진지하게 들어주면서, 시종일관 유쾌함을 잃지 않는다. 카페를 나서는 이들에게 자신감 있는 인생을 가꾸어 나가는 조언인 ‘힐링 레시피’도 꼼꼼하게 챙겨 준다. 지친 오후, 자신을 믿고 사랑할 수 있게 해 주는 ‘자기 사랑 라테’를 맛보러 마음 카페에 한 번 들러 보면 어떨까?
이토록 공부가 재미있어지는 순간(50만 부 기념 우리들 에디션) (공부에 지친 청소년들을 위한 힐링 에세이)
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 박성혁
  • 출 판 사 : 다산북스
  • 출판년도 : 2023년
  • 자료실 : 여수시립도서관
『이토록 공부가 재미있어지는 순간』 50만 부 돌파 우리들 에디션 출시! ★★★ 청소년 분야 최초 종합 베스트셀러 1위 ★★★ 전국 서점 청소년 분야 최장기 스테디셀러 1위 ★★★ 학교 선생님들이 직접 사서 읽어주는 공부법 바이블 “내 공부의 심장이 미친 듯 뛰기 시작했습니다!” 그 흔한 학원 하나 없는 깡촌 시골마을에서 내가 서울대 법대, 연세대 경영대, 동신대 한의대에 동시 합격한 비결 2015년 2월에 출간되어 약 8년 동안 ‘전국 서점 청소년 분야 스테디셀러 1위’, ‘청소년 분야 최초 종합 베스트셀러 1위’를 기록하며 50만 청소년들에게 꿈과 희망을 심어준 책이 있다. 대한민국 최고 수재들의 집합소 ‘민족사관고등학교’ 학생들이 ‘반복독(이 책 한 권을 닳을 때까지 반복해서 읽는 것)’ 한다고 하여 화제가 된 책, 강남 엄마들이 5권씩 사서 아이 손닿는 곳곳마다 덫을 놓듯 놓아둔다는 바로 그 책 『이토록 공부가 재미있어지는 순간』이다. 족집게 같은 공부법을 전하는 것도 아닌 이 책이 그토록 열광적인 인기를 누리며 50만 청소년들의 마음을 뒤흔들어놓은 비결은 무엇일까? 그 이유는 바로 이 책이 ‘공부의 본질’을 전하기 때문이다. 이 책의 저자는 아무리 좋은 공부법을 알아도, 국내에서 가장 유명한 강사의 수업을 들어도 ‘공부하고자 하는 단단한 마음’과 ‘공부의 재미’를 느끼지 못한다면 결코 성적을 올릴 수 없으리라 단언한다. 학원 하나 없는 전라남도 시골마을에서 자랐지만, 열악한 환경을 극복하고 오로지 ‘마음가짐’ 하나로 원하는 대학 모두에 합격한 자신의 이야기가 이를 뒷받침한다. “이 책을 읽고 드는 생각은 딱 한 가지다. ‘내 아이에게 조금이라도 더 일찍 읽힐 걸.’ 지금이라도 이 책을 알게 되어 참 다행이다.” _나나랜드 님 “중학생 아들 입에서 ‘왜 공부해야 하는지 알겠다’라는 말이 튀어나온 순간, 왜 이 책이 엄청나게 유명한지 그 이유를 깨달았다.” _싱클레어 님 “민사고 학부형 추천으로 아이에게 이 책을 읽히고 있다. ‘공부 잘하는 아이들의 마음가짐이란 이런 것이구나!’ 엄마인 나조차도 놀랍다.” _mj**447 님 “공부해라, 공부해라, 공부해라! 이 100번의 잔소리보다 더 강력하게 설득되는 책이다.” _피터* 님 98.4%의 중·고등학교 학생들이 “공부하고 싶어졌다”라고 응답한 것처럼 이 책의 효과는 실로 놀랍다. “별점 1개를 주고 싶다. 내 아이 말고 아무도 읽지 못하도록”이라고 말한 어느 학부모의 말처럼 이미 발 빠른 부모들은 비밀스럽게 이 책을 아이 책상 위에 슬며시 놓아두고 있다. 당신의 아이는 지금 즐겁게 공부하고 있는가, 아니면 억지로 공부하고 있는가? 한 가지 확실한 사실은 ‘오늘 바로 읽힐수록 아이의 인생이 한 걸음 더 빨리 달라진다는 것’이다.
100만 번 산 고양이
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 사노 요코
  • 출 판 사 : 비룡소
  • 출판년도 : 2016년
  • 자료실 : 여수시립도서관
백만 번이나 죽고 백만 번이나 산 멋진 얼룩고양이! 백만 년이나 죽지 않고, 백만 번이나 죽고 백만 번이나 산 멋진 얼룩고양이가 있었다. 백만 명의 사람이 그 고양이를 귀여워했고, 백만 명의 사람이 그 고양이가 죽었을 때 울었다. 그러나 그 고양이는 단 한 번도 울지 않았다. 한때 임금님의 고양이기도 했고, 한때는 뱃사공, 도둑고양이, 서커스단의 고양이기도 했지만 그 고양이가 진정으로 마음에 들었던 적은 한번도 없었다.   고양이는 자기만을 무척 좋아했기 때문이다. 그러던 중 자기보다 더 좋아할 수 있는 평생의 동반자 하얀 고양이를 만나 행복한 삶을 살게 되는데…. 고양이를 통해 삶의 기쁨이 무엇이고 삶을 산다는 것이 무엇인지에 대한 교훈과 감동을 준다.
아홉 살 관계 사전: 자존감 (모든 관계의 시작은 나! 자존감을 키우는 28가지 마음 습관)
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 김정
  • 출 판 사 : 다산에듀
  • 출판년도 : 2022년
  • 자료실 : 여수시립도서관
“관계의 첫 단추, 어떻게 채워야 할까요?” 14년 차 교사가 선별한 초등 어린이가 꼭 지녀야 할 마음 습관 28가지 초등 어린이의 일상에 가장 중요하고 큰 영향을 미치는 건 나 자신과 친구, 가족 간의 ‘관계’ 맺기입니다. 내 마음을 상대에게 어떻게 표현해야 할지, 친해지고 싶은 친구에게 어떻게 다가가야 할지 등 아이들은 자신의 마음을 진솔하게 드러내고 전달하는 데 고민에 빠지곤 합니다. 초등 자녀를 둔 부모들은 아이가 친구 관계에 어려움을 겪거나 따돌림을 당하지는 않는지 걱정하지만, 정작 이런 것들을 배울 기회가 없어 큰 고민거리 중 하나입니다. 14년 이상 초등학교 선생님으로 일하고 있는 김정 저자는 그동안 직접 초등 아이들에게 언어 습관과 태도를 지도하며 그들이 친구, 가족 등 사회와 관계를 맺는 일상을 생생하게 접해 오고 있습니다. 그 과정에서 아이들이 자신의 마음을 제대로 표현하지 못해 속앓이하지 않고, 나와 상대 모두를 존중하며 올바르게 소통하는 방법을 고민해 왔습니다. 세상과의 관계는 먼저 ‘나’를 오롯이 인정하고 내 마음을 잘 표현하는 데서 시작함을 깨닫고, 더 나아가 친구, 가족, 사회 등 ‘우리’라는 공동체 안에서 고민해야 한다고 강조합니다. 『아홉 살 관계 사전: 자존감』은 초등 아이들이 실제 일상에서 자주 경험하는 공감되는 만화와 이야기를 통해, 탄탄한 자존감을 쌓는 방법을 재미있게 안내합니다. 자존감, 비교, 주관, 자립심, 의사 표현 등 28가지 마음 습관의 구체적인 영역을 어린이들의 눈높이에 맞춘 다양한 사례를 통해 이 책에 담았습니다. 이를 통해 스스로를 긍정적으로 받아들이고, 초등 시기부터 나를 지키면서 세상과 자신감 있게 관계를 쌓아가도록 도와줍니다.
생각숲으로 떠나는 질문여행, 어린이를 위한 독서하브루타 (자존감,관계능력,창의성,논리력,리더십을키워주는질문과생각나누기의힘!)
  • 분류 : 1교시 인생수업
  • 저자 : 황순희
  • 출 판 사 : 팜파스
  • 출판년도 : 2017년
  • 자료실 : 여수시립도서관
생각하는 힘을 키우는 질문! 질문으로 생각하는 힘을 기르는 ‘하브루타’는 지혜로운 유태인의 오랜 학습 방법이다. 때와 장소를 불문하고 ‘생각을 나누고 토론을 즐기는’ 유태인들에게 하브루타는 창의적인 삶의 방식도 된다. 이 하브루타의 핵심은 바로 ‘질문’이다. 틀에 얽매이지 않고 자유롭게 질문하는 활동은 자연스럽게 생각을 키우고 두뇌 활동을 자극한다. 또한 세상을 향한 다양한 지적 호기심을 지피기 때문에 어린이 친구들에게 아주 좋은 학습 습관이 된다. 허나 아직까지는 하브루타에 대해 어린이 친구들이 직접 접하고 해보는 기회가 많지 않았다. 부모를 위한 하브루타책은 있었어도 당사자인 어린이들이 보는 하브루타 책은 그동안 없었기 때문이다. 이 책은 ‘책과 하브루타’라는 생각의 힘을 키우는 데 가장 좋은 둘을 함께 소개하고 있다. 친근하고 흥미로운 이야기책으로 어린이 스스로 하브루타에 흥미를 가지게끔 이끈다. 《생각숲으로 떠나는 질문여행, 어린이를 위한 독서하브루타》는 어린이들에게 하브루타란 무엇인지 알려주고, 독서와 하브루타를 함께하는 방법을 소개하는 책이다. 하브루타에 대한 기본적인 안내와 독서하브루타를 하는 방법, 그리고 표현활동을 안내해 준다. 어린이 친구들이 맨 처음 만나는 ‘독서하브루타 교과서’라고도 볼 수 있다. 질문을 낯설어하는 아이들에게 질문의 발상, 소재를 찾는 법을 알려주고, 독서를 통해 자연스럽게 질문을 던지는 과정을 안내한다. 더 나아가 질문으로 생각을 나누고 그것을 표현하는 방법에 대해서도 상세히 알려준다. 선생님과 함께 하브루타를 하는 생생한 장면들이 들어 있어, 어린이 친구들이 직접 하브루타를 해 보는 데도 큰 도움이 된다.
  • 이순신전라남도 여수시 웅천6길 51(웅천동)
    TEL. 061) 659-2850FAX. 061) 659-5856
  • 쌍봉전라남도 여수시 학동서4길 18-12(학동)
    TEL. 061) 659-4770FAX. 061) 659-5857
  • 현암전라남도 여수시 충민사길 43(덕충동)
    TEL. 061) 659-4810FAX. 061) 659-1931
  • 환경전라남도 여수시 문수로 53-32(문수동)
    TEL. 061) 659-4811FAX. 061) 659-1927
  • 돌산전라남도 여수시 돌산읍 강남해안로 129
    TEL. 061) 659-4823FAX. 061) 659-1928
  • 소라전라남도 여수시 소라면 덕양로 344
    TEL. 061) 659-4833FAX. 061) 659-1929
  • 율촌전라남도 여수시 율촌면 율촌로 100-11
    TEL. 061) 659-4848FAX. 061) 659-1930
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